2010/01/26(Tue)

  あいたたたた

昨日のスノーボードの為に筋肉痛で動きがロボットになっている店主 青山です(汗)

流石にシーズン五日目なのでそろそろ体も慣れてくるかと思いきや、まだまだ慣れて来ない適応力の無い36歳です(笑)

しかし今日の朝は体を慣らす為にジムに行って7キロ走ってきました!!
お陰で更に疲労度は増しましたが(汗)

今夜はちゃんとストレッチして寝ます(^^;)

by 店主 青山 | 2010/01/26 17:15:48 | 独り言 | comment(0) | trackback(0)

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